
黑暗房間裡的「黑貓」,
就像一些無法用某種確定的手段獲得的東西,
比如正義、愛、幸福、人生意義……
如何找到這隻「黑貓」,就是這本書想要告訴你的事情。
▍聰明人為什麼會犯愚蠢的錯?
本書涵蓋心理學、社會學、腦科學及藝術等領域,作者布拉克透過有趣的實驗、科學的研究,神話故事與測驗,將複雜的心理學原理與人生哲理,以幽默文字呈現,帶我們克服自己的恐懼、偏見、自戀等負面因素,幫助我們建立秩序,活出更具意義的人生。
在充滿混亂、不確定性,且大自戀的世代中,我們焦慮、困惑,缺乏安全感,在這樣的情況下,本書通篇帶領讀者去思考:
你想活出怎樣的人生?
▍當今困住我們的,不只是外在的規範,
▍還有人類與生俱來的恐懼、偏見、自戀和秩序感。
如何在混亂中找到人生意義?
也許,答案就藏在那個黑暗的房間裡。
本書特色
★ 掌握幸福的十個法則 ★
1. 幸福不取決於經濟成功
2. 投資於體驗,而非資產
3. 騰出時間進行體育鍛鍊
4. 投資於發展親密的社交關係
5. 讓身體得到應有的休息
6. 控制時間,設定可實現的目標
7. 在「心流」狀態下做事
8. 關掉電視
9. 走出自我,去做更重要的事,幫助有需要的人
10. 心懷感恩,不以追求幸福為目的
★ 金句滿滿,帶你通透人生 ★
1. 生活總會給你第二次機會,它叫做「明天」。
2. 我們過於重視自信,卻忘記了謙遜的力量。
3. 意志力會像體力一樣消耗殆盡,所以最好把它留到真正需要的時候。
4. 每一次失去,背後必有所得;每一次得到,背後也必有失去。
5. 我們都傾向於高估自己在一天內能完成的事情,卻低估自己在一年中能取得的成就。
6. 我們究竟是如何形成對他人的看法的,也許更重要的是,他人是如何決定對我們的看法的。
7. 勿忘你我終有一死。
8. 真正的幸福不在於我們實際完成了什麼,而在於我們認為自己完成了什麼。
9. 幸福,常常從一扇你不知道自己沒關的門溜進來。
10. 幸福,是一種選擇。
名人推薦
● 耿一偉(台北藝術大學戲劇系兼任助理教授)__專文作序
● 宋怡慧(作家/丹鳳高中圖書館主任)、怪奇事務所所長、馬欣(作家)、愛瑞克(《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人)、蕭育和(國科會人社中心博士級研究員)__強力推薦(依姓氏筆劃順序排列)
● 如果你知道錯失的恐懼所造成的痛苦是不必要的,甚至懂得如何克服它,你就能將精力花在值得過的生活上。當你學會不再犯下愚蠢的錯,不但可以避免痛苦,還能減少意外的產生。懂得信任與競爭都是社會發展的必然產物,找到自我的平衡,就能在茫茫人海中自在獨行,不受現代性的自戀病所牽絆。
布拉克吸收生物演化、統計學、心理學與行為科學的最新研究成果所寫出來的文章,宛如一盞盞手電筒,照亮人生的不同黑暗角落,讓黑貓無所遁形。——耿一偉(台北藝術大學戲劇系兼任助理教授)/摘自推薦序
作者簡介
雅各.布拉克 Jacob Burak
一位企業家,同時也是以色列暢銷作家與社會運動家。從心理學、科學和藝術中汲取靈感,來審視生活和人性。一九八七年,成立了一家投資公司「Evergreen」,為以色列創投的先驅。
二○○五年結束個人的商業生涯以來,陸續撰寫三部作品:《黑猩猩會夢想退休嗎?》(Do Chimpanzees Dream of Retirement, 2007)、《噪音》(Noise, 2009)、《神風特攻隊飛行員為什麼戴頭盔?》(Why Kamikaze Pilots Wear Helmets, 2011)。其中,《噪音》被翻譯成義大利語、葡萄牙語和日語等多國語言。
布拉克擁有以色列理工學院工程與管理學學士學位,曾在美國哈佛商學院學習管理學。他積極參與社會事業,包括評估非政府組織有效性的「Midot」組織,以及使信用卡用戶能夠捐贈其一小部分購物金的非營利組織「Round-up Israel」。二○一三年,布拉克創辦了數位雜誌《Alaxon》,刊登有關文化、藝術和科普的文章,並定期為雜誌撰文。
本書已出售簡體中文版與義大利文版。
譯者簡介
郭書彩
河北大學公共外語教學部副主任、教授、博士生導師,主持國家社科基金中華學術外譯項目一項、河北省社科基金項目兩項、廳級項目五項,出版專著一部、譯著十三篇,發表學術論文近二十篇,獲河北省社科優秀成果獎一項、保定市社科優秀成果獎五項。
胡紫薇
河北大學公共外語教學部講師,主持河北省社科基金項目一項、河北省教育廳項目一項,出版譯著一部,發表多篇學術論文。
試讀心得
若是你知道自己的生命會在何時結束的話,你會改變現在生活的方式嗎?
作者在書中的一段讓我很有感觸:我們懷念的方式是生活。如果知道自己的生命期限,是不是原本平凡的日常都變得彌足珍貴?人們為了生活不斷的追求各種事物,即使得到了也不滿足,還想要求更多,這輩子都在汲汲營營的四處奔波。但時光荏苒,事過境遷,某一天的再度憶起,那些平凡的點滴隨著時間的薰陶,成為了心中重要的寶藏,每一次的經歷都是構築成現在的自己。我們總是會為了沒做過的事情後悔,作者提醒我們容易忘記,但要時刻提醒自己的事:把握當下,不要明天才做,現在就行動。
書中共分成四個章節:
1.《值得過的生活》
2.《為什麼聰明人會犯愚蠢的錯?》
3.《一切都井然有序》
4.《人海獨行》
每一篇除了引用各種案例外,還討論了從自身到他人,從生理到心理,從情緒到面對問題的處理方式,每一字每一句都值得令人深思,講述的是每個人都會遇到的問題:我與世界,他人到自己,最終這都是一段與自己的和解之路。
在閱讀的當下我曾一度被「房間裡的黑貓」限制了思想,就像很多人陷入某一個情緒或是觀念無可自拔,就像被關進黑暗的房間,伸手不見五指,但有時候或許只要轉念,不被自己的觀念給框架住,比如打開窗戶,讓陽光照進來,一切都會不一樣,有更多無限的可能。
房間有沒有黑貓不是重點,重點是我們面臨問題時要用什麼心態去面對,保持真誠、謙遜的心情對待他人,適度的放下,勿過度執著,不要跟別人比較,應該要看自己其實擁有什麼,幸福不是在於自己擁有多少,而是從別人身上獲得多少,心懷感恩,才能走出自我。
你想活出怎樣的人生?不用高潮迭起,只求無怨無悔,我愛的人們都能健康快樂,此生便已足矣。
感謝《寶瓶文化》提供試讀機會。