恐怖的是，他不是變成另一個人；
他根本就是「那個人」……
從隱隱不對勁、失去發言權、被指責、被控制、被虐待，甚至危及生命……
心理學家揭開潛伏在「完美情人」的面具下，愈親密、愈難防的冷酷戕害。
但是愈靠近，漸漸揭露他們缺乏同理心、瘋狂控制欲，剝奪你的人格與自我……
常用句型：「你真的太敏感了，你自己不覺得嗎？」
他們善於打壓、操縱和PUA，滿嘴謊言，對你情緒勒索。
常用句型：「你要是不聽話，我就……」
他們衝動而追求刺激，對你施加肢體暴力或言語冷暴力
常用句型：「你活該如此。」
他們無視伴侶的痛苦和需要，嘲笑你、誹謗你，以摧殘你為樂。
常用句型：「你看不出我不開心嗎？」
他們虛榮，老愛推卸責任，更愛貶低你，讓你以為「一切都是我不好」。
．「小時候我爸告訴我，他打我就是愛我的表現。現在我也來回報他一下。我告訴他，我也很愛他，所以我會用他當年愛我的方式來愛他。就是這麼簡單。」
你可能隱隱察覺不對，這時其實已墜入隱形的情感虐待陷阱。而比被傷害更痛苦的是被操控、失去自我而無法逃脫。爭執、衝突、暴力和壓力接連襲來。你自問到底是對方變了？還是自己錯了？
│中國科學院心理研究所博士
│中國政法大學社會學院心理系副教授
│國家二級心理諮詢師
主要研究領域為人格與社會心理學、青少年越軌與問題行為、心理健康與心理測驗及評量、組織行為與管理、職業生涯規劃等。目前主要聚焦於家庭系統下的親密關係與成長，同時關注各領域中的人際溝通、情緒與壓力管理及大眾常見心理問題。
在國際重要期刊《Journal of Personality》（《人格期刊》）、《Personality and Individual Differences》（《人格與個別差異期刊》），以及中國中科院心理研究所主辦的《心理科學進展》等核心期刊，發表論文三十餘篇
《試讀心得》
人性是現實而複雜的。
每個人都有隱蔽人格，只是程度不同，在不同的環境扮演不同的角色，並滿足和適應各種的社會需求。為了適應環境，人們有時候會帶著面具來偽裝自己，而這只是人類演化下來的生存本能，進化論的黃金法則：物競天擇，適者生存。
「人之性惡，其善者偽也。」——荀子
有些人以善良和真心待人處事，有些人會為了達到目的而不擇手段，而人的本性是善是惡一直存在的兩派說法，這個世界沒有所謂的好人與壞人，人性是複雜的，而它永遠會處在一個灰色地帶。
我相信大多數人是自私的，獲得利益是人的本能，而在有限的生命中，最初的人格特質隨著身處環境的與教育，是讓人開始培養同理心的起始，種種經驗成為現在的我們，矛盾又複雜的人類。但從過程中的獲得並試著給予，給予再獲得，如此循環，最後開始有了無私奉獻的心，或者是為達目的不擇手段。善與惡往往都是一念之間，一個微小的動作，決定我們成為哪種人的，並不是我們的能力，而是我們的選擇。
最近的時事更讓我深有同感，永遠要保持善良，不要事過境遷，忘了初衷，成為你曾經最討厭的人。
人類並不是單純用善惡的二分法來劃分，就算是近年流行的MBTI也一樣，即使區分成16個人格，也有可能因為種種的歷練改變了對事情的看法，進而改變人格特質，人格具有適應性和穩定性，兼具多元性和靈活性，每個人都是獨一無二的，應該勇於自己去探索自己的各種可能。
這本書探討了各種人格的案例，這些人有可能就存在在你我之間，俗話說明槍難檔，暗箭難防，可以傷人也可以救人，看似傷人的話可能促使你成長，看似鼓勵的話可能使你墮落，講者無心，聽者有意，一句話聽在不同人的耳裡可以有很多意思，或許自己已被情緒勒索都不自知，更甚者有些人會覺得是自己的問題，這本書除了能了解他人外，更能對自己有進一步的認識，學習與這些人應對進退，作出調整和改善，並保護自己，增進自身的格局與思維，幫助大家經營並維持各種人際關係。
每個人心中都有一把尺，有本事的人量自己，沒本事的人量別人，懂得使用的人，就能掌握好自己的人生。
感謝《寶瓶文化》提供試讀機會。
留言列表
